Witaj na stronie z moimi autorskimi tekstami

Znajdziesz tu refleksje i analizy poświęcone funkcjonowaniu psychiki, relacjom oraz wewnętrznym konfliktom. Powstają one w oparciu o moją wiedzę specjalistyczną i wieloletnie doświadczenie kliniczne oraz obserwacje otaczającego świata.

Celem tych tekstów jest pomaganie w lepszym rozumieniu tego, co bywa niejasne, trudne lub sprzeczne wewnętrznie oraz w nadawaniu znaczenia doświadczeniom, które często pozostają bez słów. Mogą one towarzyszyć w procesie oswajania własnych przeżyć i czasem stać się punktem wyjścia do rozmowy terapeutycznej. Publikowane treści nie zastępują psychoterapii. Jeśli podczas lektury pojawi się w tobie potrzeba rozmowy o własnym doświadczeniu, zapraszam do umówienia konsultacji.

Witaj na stronie z moimi autorskimi tekstami.

Znajdziesz tu refleksje i analizy poświęcone funkcjonowaniu psychiki, relacjom oraz wewnętrznym konfliktom. Powstają one w oparciu o moją wiedzę specjalistyczną i wieloletnie doświadczenie kliniczne oraz obserwacje otaczającego świata.

Celem tych tekstów jest pomaganie w lepszym rozumieniu tego, co bywa niejasne, trudne lub sprzeczne wewnętrznie oraz w nadawaniu znaczenia doświadczeniom, które często pozostają bez słów. Mogą one towarzyszyć w procesie oswajania własnych przeżyć i czasem stać się punktem wyjścia do rozmowy terapeutycznej. Publikowane treści nie zastępują psychoterapii. Jeśli podczas lektury pojawi się w tobie potrzeba rozmowy o własnym doświadczeniu, zapraszam do umówienia konsultacji.

Tematy artykułów

Ładowanie tagów...

Tematy artykułów

Ładowanie tagów...

Archiwum bloga

Filtr: poczucie winy

Timszel, czyli możesz. O zawiści, winie i możliwości wyboru

Czy zdarza Ci się czasem przyłapać na myślach, uczuciach czy impulsach, o których wstydzisz się powiedzieć głośno? Na przejawach zawiści, nagłym gniewie, chęci odwetu albo poczuciu satysfakcji, gdy komuś podwinie się noga? Niekiedy próbując uciec przed surowym wewnętrznym głosem wybieramy rozwiązania, które jeszcze bardziej zanurzają nas w wewnętrznym zamęcie i poczuciu winy. Jak się z tego wydobyć?

W najnowszym artykule, sięgając po serialową adaptację powieści „Na wschód od Edenu” Johna Steinbecka, przyglądam się dynamice popędów i poczucia winy oraz rozwiązaniu, które oferuje hebrajskie słowo „timszel”, czyli możesz.

Czytaj więcej →